Nếu như bạn đã từng xem một trận đấu tennis chuyên nghiệp, chắc hẳn bạn đã biết môn thể thao này đòi hỏi thể lực ổn định đến mức nào. Từ động tác “thigh slaps” hay còn gọi là vỗ đùi, đến squats hay bật nhảy nhẹ, vận động viên quần vợt sẽ làm bất cứ điều gì để duy
Continue reading
Nếu không thể thay đổi mọi thứ ngay tức thì để cảm thấy dễ chịu hơn, hãy từng bước tạo ra những thay đổi nhỏ lẻ trong sinh hoạt hằng ngày. Bạn hay gặp phải tình trạng này vào mỗi tối chủ nhật, cảm giác khó chịu và lo âu chợt ùa đến khiến bạn bế tắc. Nếu cảm xúc
Continue reading
Không ai bẩm sinh là thông minh hay giỏi giang hơn ai cả. Mỗi người đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Thế nên chỉ cần bạn đi đúng hướng, chịu khó vun đắp cho mình những kỹ năng và sự khôn ngoan tất yếu. Rồi dần dần cuộc đời bạn sẽ được lột xác ngoạn mục thôi. Đã
Continue reading
Bạn nộp đơn ứng tuyển, bạn đã phỏng vấn, bạn đã nhận được lời mời làm việc – và bây giờ bạn muốn từ chối nó . Bạn làm nó như thế nào? Bạn có phải đưa ra một lý do? Điều gì nếu bạn có thể muốn làm việc với nhà tuyển dụng đó trong tương lai? Làm thế
Continue reading
Khi trí tuệ cảm xúc (EQ) lần đầu xuất hiện trước công chúng, nó được coi là mắt xích bị bỏ lỡ trong một phát hiện bất ngờ: những người với IQ trung bình lại thể hiện tốt hơn những người có IQ cao nhất trong 70% các trường hợp. Điều này đã liên tục làm lung lay kết luận
Continue reading
